The Sanctuary: от одного человека до группы из четырёх, или онлайн
Сессии проходят на английском, русского языка я не знаю. Но на моих сессиях уже бывали русскоязычные гости, и если что-то непонятно, они помогают друг другу. Дыхательная практика строится на вашем собственном дыхании, и этого достаточно, чтобы участвовать.
Часть работы делает само пространство: его создал нейроархитектор, чтобы оно ощущалось безопасным в первые же секунды. В воздухе пало санто, спокойная музыка звучит ещё до того, как кто-то заговорит.
Та же структура сессии, что и в групповом формате, но один на один: те же шесть шагов, та же механика Elemental Rhythm, то же пространство, которое бережно удерживает ведущий, с поправкой на то, с чем вы приходите в этот день. Это отправная точка, если вам нужно полное внимание ведущего, прежде чем вы рассмотрите более длительную программу The Deep Dive Experience.
Мы с мужем решили впервые попробовать дыхательную практику. почувствовали, что сейчас это нужно. судьба привела нас к Wim и бы бесконечно благодарны, что именно он стал проводником в этот дыхательный мир. мы очень переживали, что будет тяжело из-за языкого барьера (мы русские и плохо понимаем английский), но все было вполне понятно, и ты просто по наитию чувствуешь и делаешь. Слушаешь голос мастера совместно с прекрасной музыкой и дышишь 😍 ощущения были непередаваемые! Хочется испытать это снова! Спасибо большое ❤️